vrijdag 5 februari 2016

Aangenaam Kennis Te Maken I Mischa

Over Mischa
Mijn naam is Mischa en ik ben sinds januari 2016 werkzaam bij BewustGoed. Ik zal Christa assisteren bij haar werkzaamheden.

In mijn vrije tijd ben ik vaak te vinden in de Nederlandse natuur om foto's te maken van de verschillende natuurlandschappen die Nederland rijk is. De Hoge Veluwe vind ik het leukst om de bezoeken door de diversiteit met de zandvlaktes en de bossen. Hier leeft ook het Edelhert, een prachtig beest, die hier onder andere zijn thuis heeft gevonden.

Waar ik ook vaak te vinden ben is in mijn keuken, om daar de overheerlijkste gerechten te bereiden. Mijn persoonlijke favoriet is de lasagne uit de oven. Toen ik een paar jaar geleden in Italië was en daar de lasagne had gegeten was ik meteen verkocht!


vrijdag 15 januari 2016

bewust bij... Karina van Zon



Karina van Zon c  31 jaar c Vianen c Leesconsulent c echtgenoot en moeder c Krijg de kleertjes

Bewust Leven
Voor de eerste bewust bij ben ik op bezoek bij Karina van Zon. Karina houdt kippen in haar tuin, gewoon in een rijtjeshuis. “De kippen heb ik genomen voor de eieren en ze eten bijna alle groente restjes op die ik over houdt bij het koken. Ik ben ooit met drie kippen begonnen, maar helaas is er op het moment nog maar één.
Verder heb ik een moestuin,  het seizoen is afgelopen dus deze ligt er nu wat verlaten bij.  In de voorjaar plant ik er tomaten, pepers, paprika en courgette. De tomaten doen het niet elk jaar even goed in verband met het klimaat, maar naar de courgettes heb ik weinig omkijken.


In de tuin heb ik verder verschillende soorten fruitbomen en struiken zoals een appel- en perenboom, framboos, braam, kruisbessen, blauwe bes, en aardbeien. De druivenstruik staat volop in de zon op het zuiden, daar hoef ik dus weinig aan te doen, deze geeft elke zomer heerlijke druiven”


Krijg de kleertjes

Elke eerste zaterdag van de maand ruilt Karina kinderkleding bij haar thuis. Ze doet dit als vrijwilliger van Krijg de Kleertjes. In de woonkamer staan verschillende dozen uitgestald met daarop de maat en of het jongens- of meisjeskleding betreft. Ouders mogen dan hun te kleine kinderkleding ruilen voor een maat die ze nodig hebben. “Als ik nieuwe meubels of kleding nodig heb, dan kijk ik eerst altijd even bij de kringloop of op een rommelmarkt, maar met de kleine man merk ik dat ik aan het kopen kan blijven. Vandaar dat ik op de site van Krijg de Kleertjes terecht kwam, ik vond het zo’n goed idee dat ik mij heb aangemeld als vrijwilliger.”

Tip

“Ik werk als Leesconsulent bij de lokale bibliotheek en zou iedereen willen aanraden om zelf lid te worden van de plaatselijke bibliotheek. Ik vind namelijk dat ieder kind recht heeft op een boek en kinderen zijn vaak gratis lid. Vaak lees je een boek en daarna niet meer, dus het is ook nog eens duurzaam. Ook zijn er verschillende activiteiten bij de bibliotheek, zoals de Nationale Voorleesdagen {27 januari tot 6 februari} . Veel bibliotheken hebben een voorlees ontbijt waarbij het prentenboek van het jaar 2016 ‘We hebben een geitje bij!’ voorgelezen wordt.

LEUK IDEE, GEEF EEN BIBLIOTHEEK ABONNEMENT CADEAU!

Gekocht bij BewustGoed
Karina heeft eind vorig jaar de Take5 Nets gekocht van Again and A-gain bij BewustGoed. “Je ontvangt vijf handige netjes waar je groente en fruit in kan doen, die je eventueel kan wassen mocht er een ongelukje gebeuren. Ik heb er twee in de wandelwagen en 3 in de auto liggen, zo heb ik altijd genoeg bij me. De eerste keer bij de groenteman moest ik wel even wennen, om je eigen mee gebrachte netjes te gebruiken, maar voor de groenteman was het geen probleem. Hij vroeg me zelfs of hij de winterpeen bij de uien mocht doen. Deze had ik apart gehouden omdat ik niet genoeg netjes had. De groenteman, waar ik kom, moet alles eerst apart wegen, en dan is het handig als je verschillende soorten in aparte netjes hebt.”
Inspiratie?

Voordat Karina moeder werd wilde ze graag gebruik gaan maken van wasbare luiers. “Het bespaart het milieu aanzienlijk, worden kinderen er sneller zindelijker van en is ook nog eens goed voor je portemonnee. Een wasbare luier kost ongeveer € 17,- en je kan er van 0 tot 3 jaar ongeveer mee doen.  Helaas heb ik in de praktijk moeten concluderen dat het niet het gemakkelijkste doel is om te behalen. Als je een dagje weg gaat loop je de hele dag met een vieze luier in je tas en daarbij komt het dat mijn zoon dunne beentjes heeft, waarbij alles er langs loopt. Ik hoop dat iemand voor mij een goede tip heeft."

Laat jouw tips horen onderaan dit bericht.

"BE WISE, BUT MORE IMPORTANT, BE HAPPY!"
 

woensdag 6 januari 2016

Welk pad bewandel jij in 2016?

2015 WAS LETTERLIJK EEN BEWOGEN JAAR VOOR MIJ. PRECIES EEN JAAR GELEDEN WERKTE IK IN EEN GRIJZE KANTOORRUIMTE, TOTDAT IK HET ROER RIGOUREUS OMGOOIDE.

 
Verder woonde ik in mijn geboortedorp Zeist, in mijn eentje in een veel te grote eengezinswoning, die gevuld was met vooral heel veel oude troep en leegte. Vrienden en familie waren op steenworp afstand maar konden geen connectie met mij krijgen, ik was ongelukkig.

Roadtrip
In april gooide ik rigoureus het roer om, nam ik ontslag, zei mijn huur op en ging op roadtrip door Scandinavië voor onbepaalde tijd. Ik liet alles achter de wijde wereld tegemoet. De reis begon in Bremen tot aan Stockholm en weer terug, met alleen mijzelf om rekening mee te houden, wat een vrijheid. Ik heb er zoveel van geleerd over mijzelf, de wereld, vrienden, familie, voedsel en genieten.

In september keerde ik weer richting Nederland, het leven vanuit de auto en koffer was ik beu, ik deed dat inmiddels al 6 maanden. Van de vrijheid en vernieuwing wilde ik eigenlijk nog wel langer genieten, maar toch wist ik dat mijn toekomst in Nederland lag, mijn koude kikkerlandje.

Natuurlijk had ik niet gelijk onderdak en heb nog een aantal weken bij vrienden en familie doorgebracht. En eind september eindelijk weer mijn eigen stekkie in een oud schoolpand in Oss, ver van mijn vertrouwde omgeving, maar daar was ik inmiddels wel aangewend geraakt, ;o).

Niet lang daarna was ik ook de nieuwe eigenaresse van BewustGoed. Weer een nieuwe en onbekende uitdaging, weer een sprong in het diepe.


De foto is gemaakt in Mols Bjerge, een nationaal park aan de kust, in de buurt van Ebeltoft, Denemarken. Nadat ik de heuvel had beklommen, draaide ik mij om en genoot van het uitzicht, iets wat ik nu symbolisch doe over mijn jaar 2015. Even genieten van de weg die ik bewandeld heb. De weg was soms warm en vermoeiend of nat en koud, maar uiteindelijk heeft het mij o.a. wel dit plaatje opgeleverd. Ik mag dus best tevreden zijn.

Vooruit kijken hoort er natuurlijk ook bij en hoop dat ik opnieuw nieuwe heuvels op mijn pad tegenkom, waarbij ik denk “ik moet gewoon weten hoe het uitzicht er vanaf de top uitziet”. De weg vervolgt zich dan vanzelf en voor je het weet sta je op de top en mag je weer even genieten van het uitzicht.

Wat zijn jouw belevenissen uit 2015? En welke heuvels hoop jij in 2016 te hebben beklommen?


maandag 4 januari 2016

D.I.Y. VERZORGING l Eetbare gezichtspeeling


EEN LEKKERE, GEURENDE, ZACHTE EN 'EETBARE' GEZICHTSPEELING, DIE VALT ZEKER IN DE SMAAK!



INGREDIËNTEN VOOR EEN D.I.Y. GEZICHTSPEELING

4 eetlepels amandelmeel

 2 eetlepels havermout
 1 1/2 eetlepel kokosolie
 2 theelepels gedroogde lavendel- of rozenblaadjes
 2 theelepels rozenwater


HOE MAAK JE DE PEELING?
Gebruik een koffie-, noten/zadenmolen of een keukenmachine om de havermout en rozenblaadjes fijn te malen. Doe vervolgens alle ingrediënten in een kom en meng alles tot een plakkerige deeg.
Doe alles in een mooi (transparant) potje of bakje en vul deze met jouw D.I.Y. Gezichtspeeling.




OOK LEUK ALS CADEAU!
Met een lief handgeschreven recept en bericht erbij, en maak het met een stukje touw vast aan je 'zelf maak' cadeautje.

Je kunt de peeling een klein weekje bewaren in de koelkast.


LIEVER KANT & KLAAR?
Ben je niet zo handig in het maken van je eigen mengsels?GO GREEN! EN SHOP PEELING, SCRUBS & MASKERS 


woensdag 23 december 2015

D.I.Y. FOOD l Noten- Zaden- en Vruchtenreep

DEZE HOMEMADE NOTEN- ZADEN- EN VRUCHTENREEP IS SIMPEL OM TE MAKEN EN MAKKELIJK MEE TE NEMEN. LEKKER ZONDER SUIKER, ZUIVEL EN GLUTEN.


Wat heb je nodig
 40 gram gedroogde dadels
 20 gram rozijnen
 50 gram ongebrande noten naar keuze {zelf even roosteren}
 20 gram ongebrande zaden {zelf even roosteren}


Voor een hartige versie kun je Himalyazout, gedroogde rozemarijn en/of Goij bessen toevoegen
Hou je meer van zoet, voeg dan kaneel, koek of speculaaskruiden toe.
Heb je meer behoefte aan verfrissing gebruik dan sinaasappelrasp en/of citroenrasp.

De hoeveelheden hierboven genoemd zijn een uitgangspunt. Wil je meer of minder van iets gebruiken, of meerdere gedroogde vruchten als bijvoorbeeld vijgen, ga je gang! Is het te droog? gebruik een beetje kokosolie. Is het te nat? Gebruik dan wat meer noten of voeg een klein beetje notenmeel toe.


Bereiding
 Pureer de gedroogde dadels en zet deze apart
 Rooster de zaden en noten zelf, hierdoor breek je veel fytinezuur af
 Crush de noten kort {niet te fijn} in een vijzel of kort malen in je keukenmachine
 Meng de vruchtenpasta, noten en zaden door elkaar
 Voeg de gewenste zout, kruiden en specerijen toe en meng deze erdoorheen
 Druk het geheel in een platte ovenschaal samen tot een plak van ongeveer een zelfde dikte
 Dek de schaal af en zet het 2 uurtjes in de koelkast
 Haal de schaal uit de koelkast en snijd de plak in mooie repen met een stevig mes



Klaar! berg ze op in een mooie glazen pot met goed afsluitbare deksel en geniet van je homemade Noten- Zaden- en Vruchtenreep!

Tip: Neem je ze mee voor onderweg, verpak ze dan in deze handige herbuikbare zakjes van Lunchskins.



WONEN & LEVEN l Jurianne Matter

DE COLLECTIE VAN JURIANNE MATTER IS VROLIJK EN TOVERT EEN LACH OP JE GEZICHT TELKENS ALS JE VOORBIJ LOOPT!



Met de hippe designs en de vormen uit de natuur is de collectie van Jurianne Matter een lust voor het oog. Alle producten zijn fairtrade en zuur- en chloorvrij. De Vega-Fast inkt die gebruikt wordt, is van plantaardige basis, dus nog milieuvriendelijk ook!

Theedoeken
Jurianne Matter was ernorm geschokken toen ze er achter kwam hoe het in de conventionele katoenindustrie er aan toe ging, vandaar dat ze besloot om haar producten duurzaam te gaan produceren. De motieven op de theedoeken zijn vrolijk, dragen het GOTS organic logo en zijn van 100% organische katoen. De afmeting is 50 x 70 cm.

Papier
Met de papier collectie kun je je eigen decoratie maken. Gezellig aan de keukentafel alleen of met je kids. De papieren sets worden in uitgestanste vellen naar je opgestuurd en er is genoeg ruimte om je eigen draai aan het ontwerp te geven, door eigen papieren, teksten of linten er aan toe te voegen!

Multifunctioneel
De papieren sets kun je naast decoratie ook gebruiken als leuke wenskaart, cadeau, slinger of voor in de kerstboom!

Afval
Alle verpakkingen zijn van maismeel, dat betekent dat ze composteerbaar zijn en je ze dus in de GFT-bak mag doen of natuurlijk in je eigen composthoop.

GO GREEN! EN SHOP JURIANNE MATTER



dinsdag 22 december 2015

BEAUTY & SKIN CARE l Duurzame Cosmetica

ONDERSTAAND VIND JE DE NIEUWE COSMETICA PRODUCTEN VAN BEWUSTGOED.

DUURZAME COSMETICA
Nieuw bij BewustGoed zijn de duurzame cosmetica producten van INK. INK is een elegant Deens cosmetica merk van de ontwerper Dennis Knudsen.

Alle producten zijn parabeen- en parfumvrij, hebben een diepe kleurintensiteit en een perfecte functionaliteit.

Over de ontwerper
Dennis Knudsen is ooit begonnen als kapper maar al snel ontdekte hij ook de kunst van de make-up. Hij is erg veelzijdig, zijn visagie portfolio bestaat van extravagant tot natuurlijk simpel, vandaar dat vele bekende Hollywood-sterren hem een warm hart toedragen. Ook mocht hij de styling doen voor het huwelijk van Prinses Marie en Prins Joachim van Denemarken.
Dennis Knudsen is erg sportief zo heeft hij de zwarte band Tai Kwon Do, loopt hij de marathon van New York, Lanzarote en natuurlijk in Denemarken. Daarnaast is hij aerobics instructeur en heeft hij de Iron Man triatlon gelopen.


OOGSCHADUW
Er zijn 4 verschillende basis kleuren opgenomen in het assortiment, Koper, Bruin, Beige en Groen. Deze matte oogschaduw is kleurrijk en gemakkelijk te blenden. Als je de oogschaduw nat maakt wordt de kleur nog intenser en blijft langer zitten.  Breng de oogschaduw eenvoudig aan met je vinger of met het bijgeleverde borsteltje.

BewustGoed omdat:
- bevat organische vitamine E
- vrij van parabenen
- vrij van parfum


VOLUME LIP COLOUR
Deze 2-in-1 Lipgloss en Lipstick is zacht, voed, beschermt en hydrateert de lippen. De Volume Lip Colour is beschikbaar in 4 kleuren, Terracotta, Cherries, Plum en Rose. Voor deze Volume Lip Colour is een werkend ingrediënt ontwikkeld, VolulipTM. Dit is een natuurlijk extract van de Portulaca Pilosa, een bloeiende plant dat groeit in het zuiden van de Verenigde Staten en op de Caribean. Dit ingrediënt zorgt voor een verbeterde lip-structuur, zodat ze er vol en verzorgd zien.
Tevens zit er in de dop een LED-lichtje en een spiegel op het flesje zodat je ook in het donker je lippen kunt bijwerken.


BewustGoed omdat:
- bevat  natuurlijke amandelolie
- bevat organische jojoba-olie
- bevat biologische goudsbloem olie
- vrij van parabenen
- vrij van parfum
- incl. spiegel en LED-lampje


NAGELLAK
De nagellak van INK is sneldrogend en heeft een mooie, langdurige dekking. Glanst mooi en is verkrijgbaar in 4 kleuren, Coral, Purple, Orange de felle kleur Pink.

BewustGoed omdat:
- zonder DBP Tolueen, Formaldehyde, kamfer en Ftaalzuur.
- vrij van parabenen
- vrij van parfum
- snel drogend


GO GREEN! SHOP DUURZAME COSMETICA






D.I.Y. VERZORGING | Gezicht- en lipbalsem


HET MAKEN VAN JE EIGEN GEZICHT- EN LIPBALSEM WAS NOG NOOIT ZO GEMAKKELIJK MET DIT BASIS RECEPT.


VOORDELEN VAN D.I.Y.


Vaak worden in verzorgingsproducten chemische meng- bind- en conserveringsmiddelen verwerkt om het product langer houdbaar te maken of om het product beter te laten mengen. Niet alle chemische toevoegingen zijn ook goed voor jouw huid.

Ook worden er vaak geur- kleur- en smaakstoffen toegevoegd om het een leuk kleurtje te geven die beter verkoopt of om een geur toe te voegen waar de ingrediënten duur van zijn en de geurstoffen goedkoop. Je denkt dan dat je aardbeien balsem koopt, maar er is geen aardbei in de buurt van het product geweest.

Water wordt ook vaak toegevoegd om het product op een goedkope manier te op te vullen, je betaalt dit water ook, terwijl het geen actieve toevoeging heeft aan de werking van het product.

Het maken van je eigen producten heeft heel veel voordelen. Je kan je eigen favoriete ingrediënten toevoegen en je weet zelf wat je erin doet. Het is vaak goedkoper omdat je alleen voor de basis ingrediënten betaalt en niet voor een merk.

Naast dat het leuk is om het voor jezelf te maken is het natuurlijk een leuk cadeau om weg te geven!


INGREDIENTEN VOOR EEN D.I.Y. GEZICHT & LIP BALSEM



10 gram bijen- of sojawas

5 gram shea-, cacao- of mangoboter

50 ml jojoba of zoete amandel olie

2 capsules vitamine E olie


Optioneel kun je 6 tot 12 druppels etherische olie toevoegen. Bijvoorbeeld; lavendel, neroli, ylang ylang, jasmijn, geranium, sandelhout of roos.

Of kun je ook een natuurlijke kleurstof als bietensap toevoegen. De textuur kan hierdoor wel veranderen en het kan dan zijn je de hoeveelheden iets moet aanpassen om een mooie balsem te krijgen. Door de toevoeging van planten- en fruitextracten, als bietensap, word je houdbaarheid minder.


HOE MAAK JE DE BALSEM?


Smelt de was en boter au bain marie. Als dit is gesmolten giet je er de plantaardige olie bij en roer het totdat er een mooi mengsel ontstaat. Haal jouw mengsel van de warmtebron en zodra het mengsel gaat stollen voeg je eventueel de etherische olie of de natuurlijke kleurstof toe. Giet daarna het mengsel in kleine potjes of blikjes en klaar is jouw eigen balsem.


GEEN TIJD?


In de BewustGoed Webshop vind je kant & klare natuurlijke verzorgingsproducten. GO GREEN! EN SHOP NATUURLIJKE HUIDVERZORGING- OF COSMETICA PRODUCTEN



donderdag 17 december 2015

ECO YOGA EVENT


BEWUSTGOED ORGANISEERT GRAAG MET JOU EEN ECO YOGA EVENT. DE MOOIE DUURZAME YOGA KLEDING VAN BEWUSTGOED BIJ JOU IN DE YOGASTUDIO!



Zo kunnen al jouw Yoga leerlingen en/of studenten de Yoga Kleding 'LIVE' bekijken, voelen, passen en shoppen. Er is volop ruimte voor vragen en informatie over de eco vriendelijke en natuurlijke materialen in duurzame Yoga Kleding. Natuurlijk ontvang je een mooie marge van de verkoop voor jouw gastvrijheid!



Een ECO YOGA EVENT is een 'klein maar fijn' event met een pure en energieke, warme sfeer. Er is volop ruimte voor advies en de mogelijkheid om de Yoga Kleding te passen en te shoppen.

Natuurlijk is er ruimte voor een event op maat of ander idee. Denk hierbij aan een event met natuurlijke huidverzorging, tijdelijke pop-up store of een inspirerende mini workshop.

Heb je interesse en wil je graag van gedachte wisselen, inspiratie delen en brainstormen over een ECO YOGA EVENT bij jou in de Yogastudio?


Stuur me een e-mail, bel of Watsapp me:

info@bewustgoed-winkel.nl

06-12038259