donderdag 25 februari 2016

5 ECO SCHOONMAAKTIPS

Het weer laat nog weinig tekenen van de lente zien, het is nog fris en regent voor mijn gevoel om de vijf minuten.



Maar als je iets verder kijkt dan zie je de eerste krokussen en viooltjes al opkomen.
En bij het voorjaar hoort natuurlijk ook de voorjaarsschoonmaak, om je alvast voor te bereiden heb ik 5 eco schoonmaak tips voor je verzameld.


1. Au naturel
De meest eco vriendelijke manier en minst kostbare wijze van je huisje schoonhouden is de ouderwetse manier. Hierbij gebruik je een aantal basis producten die jouw oma vast ook in huis had. Hieronder noem ik een 5-tal 'au naturel musthave's' met hun beste kwaliteiten.

Azijn kun je gebruiken voor het ontkalken van je waterkoker of koffiezetapparaat {wel goed naspoelen met water}, groene aanslag, doe de azijn in een sprayflacon en spuit het over de groene tegels in de tuin en het verdwijnt als sneeuw voor de zon, en tevens kun je er roest mee behandelen.

Citroen is een natuurlijke ontvetter, vernietigd bacteriën en geeft een heerlijk frisse geur.

Zout is een goede vlek verwijderaar, heb je rode wijn gemorst doe er een laagje zout op en het zout neemt het op. Daarnaast kun je het goed gebruiken als schuurmiddel gewoon toevoegen aan je sopje.

Baking Soda {natriumbicarbonaat} heeft vele toepassingen het neemt namelijk geuren op. Gebruik Baking Soda als allesreiniger {oplossen in ruim water} of als schuurmiddel {oplossen in water tot gewenste dikte}. Als je het toch in huis hebt kun je er ook je eigen deodorant van maken.

Olijfolie geeft glans aan RVS en werkt als smeermiddel voor bijvoorbeeld een vastzittende rits of scharnieren. Ook kun je er je houten snijplanken mee in oliën, zo trekt het vuil minder snel in het hout en geeft het een mooie kleur.

2. Clean Green
Deze is voor de hand liggend waarschijnlijk, maar toch benoem hier ik kort de vele voordelen van eco vriendelijk schoonmaken.

Reguliere schoonmaakmiddelen zitten vol met giftige stoffen, chemische verbindingen en hebben als basis aardolie. Ze zijn verkrijgbaar met de meest fantastische beloften op de verpakking. Maar eigenlijk zijn ze niet zo fris en tijdens het gebruik van deze ‘schoonmaak wonderen’ komen stoffen vrij die erg belastend voor jouw gezondheid en het milieu.

Natuurlijke schoonmaakmiddelen bevatten minder chemische verbindingen, welke {wettelijk moet dat minimaal 90%} biologisch afbreekbaar zijn en hebben als basis plantaardige zeep. Heel veel beter voor je gezondheid en het milieu dus! Ze maken goed schoon, zijn veilig in gebruik en hebben vaak een aangename geur gemaakt met een natuurlijk parfum, bijvoorbeeld een etherische olie, welke na gebruik gewoon verdwijnt.
Ook zijn ze vaak verpakt in een biologisch afbreekbare verpakking en kun je bij de 'grotere' merken terecht voor een handige navul verpakking. De bedrijven, welke deze schoonmaakproducten maken hebben vaak ook een goed en transparant MVO {Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen} beleid.


3. Duurzaam schoonmaken
Behandel je meubels, inrichting en huishoudelijke apparaten met aandacht, zo gaan ze veel langer mee. Gebruik bijvoorbeeld vaker je simpele maar doeltreffende, stofdoek in plaats van het goedbedoelde emmertje sop.

Ook al gebruik je een eco vriendelijke allesreiniger, je meubels en woonaccessoires slijten harder als je deze met een vochtig doekje schoonmaakt. Je bespaart daarmee niet alleen op je {eco vriendelijke} allesreiniger, maar ook water, de inhoud van je portemonnee en niet geheel onbelangrijk, het milieu.


4. Minimaliseer
Elk huis heeft meubels en spullen. Maar gebruik jij echt alles wat in jouw huis staat? De voorjaarsschoonmaak is een goed moment om even stil te staan bij alle spullen die je hebt, hoe vaak gebruik je het echt en misschien nog wel belangrijker wordt je er nog gelukkig van? Alles wat nog gebruikt kan worden kun je proberen te verkopen via Marktplaats of Facebook {heeft vaak plaatsgebonden vraag en aanbod pagina’s} of naar de kringloop brengen. En al die spullen hoef je ook nog eens niet meer schoon te maken!

5. Ruim ook je schoonmaakproducten op!
Je wordt bijna overspoeld met de vele schoonmaakmiddelen die je kunt kopen. Voor elk klusje of zelfs materiaal is wel een speciaal schoonmaakmiddel te verkrijgen. Gelukkig word de keuze automatisch iets beperkt als je eco vriendelijke schoonmaalproducten gebruikt, maar dan nog is de keuze reuze. Ga er even goed voor zitten, maak je favoriete thee en bedenk welke schoonmaakmiddelen je echt gebruikt en schrijf ze op. Of andersom, schrijf op welke klussen je wilt doen en bedenk welke schoonmaakmiddel daarbij passen. Je zult zien dat er 'schoonmaakmiddel overlappingen' zijn. Hopelijk is je lijst met producten nu verminderd en kun je aan de slag!

Shoptip! Lilly's Eco Clean

Lilly's schoonmaak producten zijn eco vriendelijke en zitten verpakt in een recyclebare retro verpakking. Lilly's producten bevatten plantaardige zeep en een aantal natuurlijke ingrediënten, zoals; azijn, keukenzout en etherische olie. Prijs: vanaf 2,95.


Deel jouw ervaring!

Gebruik jij eco vriendelijke schoonmaakproducten of doe jij het 'au naturel'? Ik vindt het leuk om jouw ervaring te lezen! Laat een berichtje achter onder dit bericht of via:

Twitter | Facebook I Pinterest en op Instagram.



vrijdag 19 februari 2016

BEAUTY & SKIN CARE - Yogandha

veelzijdige oliën voor extra stimulans

De oliën van Yogandha kun je op verschillende manieren gebruiken en zorgen voor een extra stimulans waar je dat nodig hebt.



Alle ingrediënten in de oliën van Yogandha zijn 100% natuurlijk waardoor je huid deze sneller en beter opneemt. Yogandha heeft alle ingrediënten puur gekozen op hun voordelen voor lichaam en geest. Zo zijn ze Vegan, 100% natuurlijk, dierproefvrij en zoveel mogelijk biologisch. Ook de verpakking is gemaakt van gerecycled materialen en bevatten geen lijm, dus volledig composteerbaar. De natuurlijke body & bad oliën van Yogandha worden handmatig samen gesteld in Ierland.

Karma
5% van de winst van Yogandha gaat naar Women for Women International. Deze organisatie gelooft in een stabiele maatschappij door sterke vrouwen te helpen. Ze helpen vrouwen in acht landen door ze support te leveren, zodat de vrouwen toegang krijgen tot levens veranderende vaardigheden. Om zo te kunnen verhuizen van crisis en armoede naar een stabiel en economische zelfstandigheid.


Body’s oils
Er zijn 3 verschillende body oliën verkrijgbaar, de Relax, Detox, en Muscle Sooth. Je kan de body olie direct aanbrengen op je lichaam, gebruiken als massage olie of toevoegen aan het badwater voor aromatherapie. Doordat je de oliën op je lichaam smeert neemt het lichaam de stoffen beter op dan bijvoorbeeld in de thee.

De Relax body olie bevat rustgevende lavendel. Gebruik deze body olie na een lange dag om je heerlijk te ontspannen. Vlak voor het slapen kun je een heerlijk een bad nemen of masseer je slapen in voor een diepe ontspannen en rust.
Mantra: pratistham dhehi (ik vind mijn rust in de voeding)
Chakra: Relax balanceert alle chakra's



De Detox bevat verfrissende citroengras en reinigende jeneverbes. Deze natuurlijke ingrediënten helpen je elke dag om te aarden en de giftige stoffen af te voeren. Je lever en nieren worden namelijk hierdoor geactiveerd, welke ervoor zorgen dat de giftige stoffen het lichaam kunnen verlaten. Deze body olie helpt ook tegen cellulitis.
Mantra: om benza sato hung (mantra van de zuivering}
Chakra: Detox balanceert alle chakra's


Muscle Soothe body olie heeft warme en bos tinten van gember en marjolein, deze stoffen hebben een opmerkelijk kalmerend effect op de spieren. Smeer je spieren in na de oefeningen, zodat je spieren alvast warm worden. Ook na de oefening kun je jezelf insmeren tegen spierpijn. De ingrediënten helpen ook bij borst- en buikpijn.
Mantra: Anamaya dhehi (mijn lichaam kan worden gevoed}
Chakra: Muscle Soothe balanceert alle chakra's



Roll-On Wellness
De rollers zijn handzaam en kun je overal mee naartoe nemen. Het stimuleert de gewenste gebieden, maar je kan het ook gebruiken als natuurlijk parfum. Geschikt voor op je polsen, derde oog of je slapen. 
De Ground Roller zorgt voor een relax gevoel, dat je makkelijker kan gronden en verminderd stress. Dat komt door de Sandelhout, Cederhout en mirre.
Gebruik de roller als je rustig wilt worden, focus mist en gestressed voelt.

Mantra: apanam dhehi {de neerwaartse bewegende energie kan worden gevoed}
Chakra: Muladhara {basis}
Gelegen aan de voet van de wervelkolom, vertegenwoordigt deze chakra onze geboorte en het gevoel om verbonden te zijn met de aarde. De chakra regelt seksualiteit, stabiliteit, en veiligheid. Gandha {het dagelijks gebruik van geurende stoffen om je welzijn te verbeteren} voor deze chakra zijn vetiver, mirre, gember, cederhout, sandelhout. Een andere naam voor deze chakra is de wortel chakra, zoals wortels het lichaam en de ziel met de aarde verbindt en zijn energie haalt uit de grond.


De Roller Salute is een echte uplifter. Door de pittige en verkwikkende grapefruit en bergamot, worden je immuunsysteem en mentale helderheid gestimuleerd. Kun je wel even een oppepper gebruiken of heb je last van een jetlag? Gebruik dan de roller Salute voor een opliftent effect.
Mantra: Pranam Delhi {de opwaartse bewegende energie kan worden gevoed
Chakra: Salute werkt voornamelijk op de manipura (solar plexus) chakra.
Gelegen in de bovenbuik, is deze chakra gerelateerd aan onze gevoelens van eigenwaarde, zelfbeheersing en zelfvertrouwen. Gandha voor deze chakra zijn zoete venkel, lavendel, sandelhout en bergamot. Deze chakra is alles over de perceptie van wie je bent, het is het centrum van je gevoel van eigenwaarde, je wilskracht, zelfdiscipline, evenals warmte in je persoonlijkheid. De energie van deze chakra kunnen je in actie en beweging zetten.



De goddelijke jasmijn en de verfrissende cipressen in de roller Balance, zorgen voor balans op elk niveau. Vooral het hormonaal niveau wordt extra gestimuleerd. Er zitten zeven essentiële oliën in {voor elke chakra één} die de beste mix zijn voor de perfecte balans, als een natuurlijke afrodisiaca!
Mantra: vyapam Delhi {de circulerende energie kan worden gevoed}.
Chakra: Balance werkt voornamelijk op de Svadhisthana (sacrale) chakra.
Gelegen in het heiligbeen, is deze chakra gerelateerd aan het urogenitale systeem en de bijnieren. En heeft betrekking op relaties, fundamentele emotionele behoeften, plezier en creativiteit. Gandha voor deze chakra zijn cederhout, sandelhout, cipres, patchouli, oranje. Deze chakra beïnvloedt verschillende fysieke gebieden van je lichaam, zoals de bijnier, lever, de bovenste darmen samen met de geslachtsorganen, alvleesklier en de maag. Naast het beïnvloeden van je fysieke lichaam, zal de sacrale chakra de creativiteit en persoonlijke relaties helpen verbeteren. Wanneer uw sacrale chakra uit balans is, kan je lichaam reageren met rugproblemen en vruchtbaarheid kwesties.


Waarschuwingen
De olie is alleen voor uitwendig gebruik en niet te gebruiken tijdens de zwangerschap. De producten zijn niet bedoeld voor diagnose, behandeling, genezing of voorkoming van ziekten.



vrijdag 5 februari 2016

Aangenaam Kennis Te Maken I Mischa

Over Mischa
Mijn naam is Mischa en ik ben sinds januari 2016 werkzaam bij BewustGoed. Ik zal Christa assisteren bij haar werkzaamheden.

In mijn vrije tijd ben ik vaak te vinden in de Nederlandse natuur om foto's te maken van de verschillende natuurlandschappen die Nederland rijk is. De Hoge Veluwe vind ik het leukst om de bezoeken door de diversiteit met de zandvlaktes en de bossen. Hier leeft ook het Edelhert, een prachtig beest, die hier onder andere zijn thuis heeft gevonden.

Waar ik ook vaak te vinden ben is in mijn keuken, om daar de overheerlijkste gerechten te bereiden. Mijn persoonlijke favoriet is de lasagne uit de oven. Toen ik een paar jaar geleden in Italië was en daar de lasagne had gegeten was ik meteen verkocht!