vrijdag 15 januari 2016

bewust bij... Karina van Zon



Karina van Zon c  31 jaar c Vianen c Leesconsulent c echtgenoot en moeder c Krijg de kleertjes

Bewust Leven
Voor de eerste bewust bij ben ik op bezoek bij Karina van Zon. Karina houdt kippen in haar tuin, gewoon in een rijtjeshuis. “De kippen heb ik genomen voor de eieren en ze eten bijna alle groente restjes op die ik over houdt bij het koken. Ik ben ooit met drie kippen begonnen, maar helaas is er op het moment nog maar één.
Verder heb ik een moestuin,  het seizoen is afgelopen dus deze ligt er nu wat verlaten bij.  In de voorjaar plant ik er tomaten, pepers, paprika en courgette. De tomaten doen het niet elk jaar even goed in verband met het klimaat, maar naar de courgettes heb ik weinig omkijken.


In de tuin heb ik verder verschillende soorten fruitbomen en struiken zoals een appel- en perenboom, framboos, braam, kruisbessen, blauwe bes, en aardbeien. De druivenstruik staat volop in de zon op het zuiden, daar hoef ik dus weinig aan te doen, deze geeft elke zomer heerlijke druiven”


Krijg de kleertjes

Elke eerste zaterdag van de maand ruilt Karina kinderkleding bij haar thuis. Ze doet dit als vrijwilliger van Krijg de Kleertjes. In de woonkamer staan verschillende dozen uitgestald met daarop de maat en of het jongens- of meisjeskleding betreft. Ouders mogen dan hun te kleine kinderkleding ruilen voor een maat die ze nodig hebben. “Als ik nieuwe meubels of kleding nodig heb, dan kijk ik eerst altijd even bij de kringloop of op een rommelmarkt, maar met de kleine man merk ik dat ik aan het kopen kan blijven. Vandaar dat ik op de site van Krijg de Kleertjes terecht kwam, ik vond het zo’n goed idee dat ik mij heb aangemeld als vrijwilliger.”

Tip

“Ik werk als Leesconsulent bij de lokale bibliotheek en zou iedereen willen aanraden om zelf lid te worden van de plaatselijke bibliotheek. Ik vind namelijk dat ieder kind recht heeft op een boek en kinderen zijn vaak gratis lid. Vaak lees je een boek en daarna niet meer, dus het is ook nog eens duurzaam. Ook zijn er verschillende activiteiten bij de bibliotheek, zoals de Nationale Voorleesdagen {27 januari tot 6 februari} . Veel bibliotheken hebben een voorlees ontbijt waarbij het prentenboek van het jaar 2016 ‘We hebben een geitje bij!’ voorgelezen wordt.

LEUK IDEE, GEEF EEN BIBLIOTHEEK ABONNEMENT CADEAU!

Gekocht bij BewustGoed
Karina heeft eind vorig jaar de Take5 Nets gekocht van Again and A-gain bij BewustGoed. “Je ontvangt vijf handige netjes waar je groente en fruit in kan doen, die je eventueel kan wassen mocht er een ongelukje gebeuren. Ik heb er twee in de wandelwagen en 3 in de auto liggen, zo heb ik altijd genoeg bij me. De eerste keer bij de groenteman moest ik wel even wennen, om je eigen mee gebrachte netjes te gebruiken, maar voor de groenteman was het geen probleem. Hij vroeg me zelfs of hij de winterpeen bij de uien mocht doen. Deze had ik apart gehouden omdat ik niet genoeg netjes had. De groenteman, waar ik kom, moet alles eerst apart wegen, en dan is het handig als je verschillende soorten in aparte netjes hebt.”
Inspiratie?

Voordat Karina moeder werd wilde ze graag gebruik gaan maken van wasbare luiers. “Het bespaart het milieu aanzienlijk, worden kinderen er sneller zindelijker van en is ook nog eens goed voor je portemonnee. Een wasbare luier kost ongeveer € 17,- en je kan er van 0 tot 3 jaar ongeveer mee doen.  Helaas heb ik in de praktijk moeten concluderen dat het niet het gemakkelijkste doel is om te behalen. Als je een dagje weg gaat loop je de hele dag met een vieze luier in je tas en daarbij komt het dat mijn zoon dunne beentjes heeft, waarbij alles er langs loopt. Ik hoop dat iemand voor mij een goede tip heeft."

Laat jouw tips horen onderaan dit bericht.

"BE WISE, BUT MORE IMPORTANT, BE HAPPY!"
 

woensdag 6 januari 2016

Welk pad bewandel jij in 2016?

2015 WAS LETTERLIJK EEN BEWOGEN JAAR VOOR MIJ. PRECIES EEN JAAR GELEDEN WERKTE IK IN EEN GRIJZE KANTOORRUIMTE, TOTDAT IK HET ROER RIGOUREUS OMGOOIDE.

 
Verder woonde ik in mijn geboortedorp Zeist, in mijn eentje in een veel te grote eengezinswoning, die gevuld was met vooral heel veel oude troep en leegte. Vrienden en familie waren op steenworp afstand maar konden geen connectie met mij krijgen, ik was ongelukkig.

Roadtrip
In april gooide ik rigoureus het roer om, nam ik ontslag, zei mijn huur op en ging op roadtrip door Scandinavië voor onbepaalde tijd. Ik liet alles achter de wijde wereld tegemoet. De reis begon in Bremen tot aan Stockholm en weer terug, met alleen mijzelf om rekening mee te houden, wat een vrijheid. Ik heb er zoveel van geleerd over mijzelf, de wereld, vrienden, familie, voedsel en genieten.

In september keerde ik weer richting Nederland, het leven vanuit de auto en koffer was ik beu, ik deed dat inmiddels al 6 maanden. Van de vrijheid en vernieuwing wilde ik eigenlijk nog wel langer genieten, maar toch wist ik dat mijn toekomst in Nederland lag, mijn koude kikkerlandje.

Natuurlijk had ik niet gelijk onderdak en heb nog een aantal weken bij vrienden en familie doorgebracht. En eind september eindelijk weer mijn eigen stekkie in een oud schoolpand in Oss, ver van mijn vertrouwde omgeving, maar daar was ik inmiddels wel aangewend geraakt, ;o).

Niet lang daarna was ik ook de nieuwe eigenaresse van BewustGoed. Weer een nieuwe en onbekende uitdaging, weer een sprong in het diepe.


De foto is gemaakt in Mols Bjerge, een nationaal park aan de kust, in de buurt van Ebeltoft, Denemarken. Nadat ik de heuvel had beklommen, draaide ik mij om en genoot van het uitzicht, iets wat ik nu symbolisch doe over mijn jaar 2015. Even genieten van de weg die ik bewandeld heb. De weg was soms warm en vermoeiend of nat en koud, maar uiteindelijk heeft het mij o.a. wel dit plaatje opgeleverd. Ik mag dus best tevreden zijn.

Vooruit kijken hoort er natuurlijk ook bij en hoop dat ik opnieuw nieuwe heuvels op mijn pad tegenkom, waarbij ik denk “ik moet gewoon weten hoe het uitzicht er vanaf de top uitziet”. De weg vervolgt zich dan vanzelf en voor je het weet sta je op de top en mag je weer even genieten van het uitzicht.

Wat zijn jouw belevenissen uit 2015? En welke heuvels hoop jij in 2016 te hebben beklommen?


maandag 4 januari 2016

D.I.Y. VERZORGING l Eetbare gezichtspeeling


EEN LEKKERE, GEURENDE, ZACHTE EN 'EETBARE' GEZICHTSPEELING, DIE VALT ZEKER IN DE SMAAK!



INGREDIËNTEN VOOR EEN D.I.Y. GEZICHTSPEELING

4 eetlepels amandelmeel

 2 eetlepels havermout
 1 1/2 eetlepel kokosolie
 2 theelepels gedroogde lavendel- of rozenblaadjes
 2 theelepels rozenwater


HOE MAAK JE DE PEELING?
Gebruik een koffie-, noten/zadenmolen of een keukenmachine om de havermout en rozenblaadjes fijn te malen. Doe vervolgens alle ingrediënten in een kom en meng alles tot een plakkerige deeg.
Doe alles in een mooi (transparant) potje of bakje en vul deze met jouw D.I.Y. Gezichtspeeling.




OOK LEUK ALS CADEAU!
Met een lief handgeschreven recept en bericht erbij, en maak het met een stukje touw vast aan je 'zelf maak' cadeautje.

Je kunt de peeling een klein weekje bewaren in de koelkast.


LIEVER KANT & KLAAR?
Ben je niet zo handig in het maken van je eigen mengsels?GO GREEN! EN SHOP PEELING, SCRUBS & MASKERS